<h1>如何用 AI 規劃旅行：實戰經驗與完整避坑指南</h1>
根據 <a href="https://www.prnewswire.com/news-releases/takeups-the-rise-of-ai-planned-travel-in-2026-report-reveals-ai-is-reshaping-consumer-travel-but-with-room-for-growth-302660388.html">TakeUp 2026 報告</a>，約 45% 的旅客使用 AI 規劃旅行，這個比例是 2023 年的三倍。但多數人只是「問一次就走」——問 ChatGPT「給我日本 7 天行程」，拿到建議後就照著走。
我也這樣做，發現有好有壞：
<ul>
<li>✅ AI 建議 1/1 從新千歲進、待札幌 → 正確！機場好逛、札幌選擇多</li>
<li>❌ AI 推薦的海鮮居酒屋「看起來很棒」 → 實際早就停業</li>
<li>⚠️ AI 沒提醒 1/1 餐廳預約需求 → 要靠另一個 AI review 才發現</li>
</ul>
更好的方式：把 AI 當成「隨身旅行嚮導」，而非「一次性建議工具」。本文分享我的實戰經驗：
<ul>
<li>如何整合你的機票、飯店、偏好到 AI（Claude Projects / Gemini Gems）</li>
<li>讓一個 AI review 另一個 AI 的行程（最關鍵！抓出盲點）</li>
<li>旅行中遇到變動隨時問 AI（下雨、誤點、發現新景點）</li>
<li>哪些資訊一定要查官網（AI 會出錯）</li>
</ul>
<hr>
<blockquote>
📌 本文重點速覽（TL;DR）
<ul>
<li>現況：45% 旅客用 AI 規劃旅行，但常「問一次就走」導致踩雷</li>
<li>我的教訓：AI 推薦已停業餐廳、但 1/1 進出機場建議是對的</li>
<li>解法：Claude Projects 整合資料 + AI 互相 review（最關鍵）+ 官網驗證</li>
<li>實戰價值：旅行中隨時應變、比 Google 快、還有情緒支持</li>
<li>必查清單：餐廳營業狀態、預約需求、1/1 進出機場選擇</li>
</ul>
</blockquote>
<hr>
<h2>我用 AI 規劃日本過年行程的經驗</h2>
<h3>經驗 1：AI 推薦的餐廳已經停業</h3>
Gemini 的建議：
<pre><code>札幌必吃：
1. すすきの海鮮市場（薄野海鮮市場）
2. 二条市場 海鮮居酒屋「○○」
3. 狸小路 成吉思汗烤肉「△△」
</code></pre>
實際狀況：
<ul>
<li>用 Google Maps 查「二条市場 ○○」→ 顯示「永久停業」</li>
<li>「△△」烤肉店已改名，AI 給的是舊名稱</li>
</ul>
教訓：根據 <a href="https://www.afar.com/magazine/the-most-common-mistakes-ai-makes-when-planning-travel">AFAR 雜誌測試</a>，AI 訓練資料有截止日，不知道最新營業狀況。
<hr>
<h3>經驗 2：AI 建議 1/1 待札幌（這次做對了！）</h3>
AI 的建議：
<pre><code>1/1 抵達新千歲機場 → 直接住札幌
- 機場先逛一圈（新千歲機場很好逛）
- 晚上到札幌市區
- 隔天再去小樽、函館
</code></pre>
為什麼這個建議是對的：
<ul>
<li>新千歲機場 1/1 營業：藥妝店、伴手禮店、拉麵街都開</li>
<li>札幌比較熱鬧：即使 1/1 部分店休息，但選擇還是比小城市多</li>
<li>如果從函館進就慘了：小城市 1/1 多數店關門，會很無聊</li>
</ul>
讓另一個 AI review 後發現：
我把行程丟給另一個 AI review：
<pre><code>AI 指出關鍵：
✅ 1/1 從新千歲進場是好選擇（機場可逛 2-3 小時）
⚠️ 但要注意：
 - 1/1 札幌多數餐廳休息或客滿
 - 建議提前 2-4 週預約餐廳
 - 或在機場吃飽再進市區
⚠️ 如果是函館進場：
 - 小城市選擇更少
 - 1/1 會很無聊
</code></pre>
教訓：
<ul>
<li>進出機場選擇很重要：1/1 抵達建議選新千歲（札幌），不要函館</li>
<li>機場是 1/1 救星：新千歲機場本身就是景點，不怕沒地方去</li>
<li>讓 AI 互相 review：第二個 AI 會提醒你沒想到的風險</li>
</ul>
<hr>
<h2>四步驟打造你的 AI 旅行嚮導</h2>
<h3>Step 1：用 Claude Projects 整合所有旅行資料</h3>
問題：每次問 AI 都要重新說明背景（日期、預算、住宿）很煩。
解法：Claude Projects 讓你上傳所有文件，AI 自動記住背景。
設定步驟（需 Claude Pro $20/月）：
<ol>
<li>
建立 Project：登入 Claude → Projects → Create "北海道 2026 冬季旅行"
</li>
<li>
上傳文件：
<ul>
<li>機票確認信 PDF</li>
<li>飯店訂單</li>
<li>美食清單（從 Tabelog、Google Maps 整理）</li>
<li>JR Pass 使用規則</li>
</ul>
</li>
<li>
設定 Custom Instructions：
</li>
</ol>
<pre><code># 北海道 2026 冬季旅行規劃

## 基本資訊
- 時間：2026/1/10-1/17（7 天 6 夜）
- 人數：2 大人
- 預算：總計 10 萬台幣

## 行程框架
- D1: 台北→札幌（18:00 抵達）
- D2-D3: 札幌市區
- D4: 小樽一日遊
- D5: 函館

## 偏好與限制
- 偏好：美食 > 景點
- 不愛早起：行程最好 10:00 之後開始
- 限制：元旦剛過（1/1-1/3）部分餐廳需預約
</code></pre>
實際效果：之後每次問問題，Claude 自動參考背景，不用重複說明。
免費替代方案：
<ul>
<li>每次對話開頭貼「背景資訊段落」</li>
<li>用 Google Docs 整理，複製貼上給 AI</li>
</ul>
<hr>
<h3>Step 2：用 Gemini Gems 打造客製化嚮導</h3>
Gemini Gems 可以建立「專屬 AI 助手」，預設你的偏好。
設定範例：建立「北海道美食嚮導」Gem
<pre><code>你是我的北海道旅行美食專家。

我的偏好：
- 在地小店 > 觀光餐廳
- 不吃生食
- 預算每餐 TWD 500-1000
- 避開需排隊超過 30 分鐘的店

你的任務：
1. 推薦餐廳時自動過濾生食
2. 標註是否需預約、排隊時間
3. 用 Google Maps 確認最新營業時間
4. 提醒元旦期間（1/1-1/3）特殊營業狀況
</code></pre>
效果：
<ul>
<li>每次問「札幌午餐推薦」，自動套用你的偏好</li>
<li>Gem 會主動提醒預約需求和營業時間</li>
</ul>
<hr>
<h3>Step 3：讓 AI 互相 review（最關鍵！）</h3>
核心概念：一個 AI 做的行程，讓另一個 AI 批評，抓出盲點。
實戰案例：
Step 3.1 - ChatGPT 生成行程：
<pre><code>給我北海道 7 天行程（1/10-1/17），
預算 10 萬台幣，2 人，重視美食。
</code></pre>
ChatGPT 給出：札幌 3 天 → 小樽 1 天 → 函館 2 天
Step 3.2 - 把 ChatGPT 行程丟給 Claude review：
<pre><code>這是 ChatGPT 給我的北海道行程，請批評並找出問題：

角度：
1. 交通銜接有沒有問題？
2. 時間安排太緊湊嗎？
3. 冬季有哪些景點可能關閉？
4. 預算分配合理嗎？
5. 過年期間（1/1 剛過）有沒有需要注意的？

[貼上 ChatGPT 的完整行程]
</code></pre>
Claude 回覆（真實測試）：
<pre><code>分析後發現 3 個問題：

⚠️ 問題 1：小樽到函館交通
- ChatGPT 寫「小樽直達函館 JR」
- 實際：需在札幌轉車
- 正確路線：小樽 → 札幌 → 函館

⚠️ 問題 2：元旦剛過人潮
- 1/2-1/3 札幌市區餐廳爆滿
- 建議提前預約或調整行程順序
- 可先去小樽、函館（人較少）

⚠️ 問題 3：預算分配
- 函館住宿估 TWD 3,000 低估了
- 實際約 TWD 4,500
- 建議調整其他支出
</code></pre>
價值：
<ul>
<li>ChatGPT 擅長創意路線，但對細節不夠嚴謹</li>
<li>Claude 嚴謹分析，抓出交通、人潮、預算問題</li>
<li>兩個 AI 互補，避免單一盲點</li>
</ul>
<hr>
<h3>Step 4：建立驗證清單，哪些要查官網</h3>
雖然 AI 很方便，但這 6 項一定要人工確認：
<blockquote>
✅ 必查官網清單
</blockquote>
1. 營業時間與休館日
<ul>
<li>❌ AI 常見錯誤：給夏季時間，不知道冬季縮短營業</li>
<li>✅ 正確作法：查景點官網</li>
<li>案例：<a href="https://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/asahiyamazoo/">旭山動物園</a> 冬季 10:30-15:30，AI 常給 9:30-17:15</li>
</ul>
2. 元旦特殊營業（日本過年重點！）
<ul>
<li>❌ AI 不知道：1/1 多數店家休息，1/2-1/3 部分營業</li>
<li>✅ 正確作法：
<ul>
<li>查景點/餐廳官網「年末年始營業案內」</li>
<li>Google Maps 評價區，搜尋「元旦」「正月」</li>
<li>機場是救星：新千歲機場 1/1 正常營業，可逛 2-3 小時</li>
</ul>
</li>
<li>教訓：1/1 從新千歲進、待札幌是對的（選擇多），函館進會很無聊</li>
</ul>
3. 餐廳是否還在營業
<ul>
<li>❌ AI 常見錯誤：推薦已停業餐廳（訓練資料舊）</li>
<li>✅ 正確作法：
<ul>
<li>Google Maps 確認「營業中」或「永久停業」</li>
<li>Tabelog（食べログ）看最新評價日期</li>
</ul>
</li>
<li>教訓：我收藏的 3 家餐廳，1 家已停業</li>
</ul>
4. 預約需求
<ul>
<li>❌ AI 常見錯誤：推薦熱門店沒提醒「要預約」</li>
<li>✅ 正確作法：
<ul>
<li>Google Maps 評價搜尋「預約」「reservation」</li>
<li>元旦期間務必提前 2-4 週預約</li>
</ul>
</li>
</ul>
5. 交通班次與時刻表
<ul>
<li>❌ AI 常見錯誤：給的是去年或夏季班次</li>
<li>✅ 正確作法：查 <a href="https://www.jrhokkaido.co.jp/">JR Hokkaido 官網</a></li>
</ul>
6. 活動確切日期
<ul>
<li>❌ AI 常見錯誤：給的是去年日期</li>
<li>✅ 正確作法：查活動官網</li>
<li>案例：札幌雪祭 2026 是 2/4-2/11（每年略有變動）</li>
</ul>
驗證工具：
<ul>
<li>Google Translate 鏡頭翻譯：對著日文官網拍照即時翻譯</li>
<li>Chrome 瀏覽器自動翻譯：右鍵 → 翻譯成中文</li>
<li>Google Maps 評價：看最新評論確認營業狀態</li>
</ul>
<hr>
<h2>旅行中的 AI 嚮導：隨時應變比 Google 更快</h2>
<h3>實戰案例 1：天氣突變下大雪</h3>
傳統做法：自己 Google「札幌 雨天 室內景點」→ 看文章 → 比較距離 → 查營業時間 → 30 分鐘
AI 嚮導做法（5 分鐘）：
<pre><code>札幌今天下大雪（積雪 30cm），
原本排的北海道神宮改室內行程。

我的狀況：
- 住 JR 札幌站旁
- 下午 3 點有空檔
- 晚上 7 點有餐廳預約

給我 3 個備案，並說明為什麼適合雪天。
</code></pre>
AI 回覆（結合 Projects 的背景資訊）：
<pre><code>根據您的位置和時間，推薦 3 個雪天室內行程：

1. **札幌啤酒博物館**
 - 距離：地鐵 15 分鐘
 - 時間：3:00-5:30（2.5 小時夠玩）
 - 特色：室內參觀 + 啤酒試飲（暖身）

2. **狸小路商店街**
 - 距離：地鐵 10 分鐘
 - 時間：3:00-6:30
 - 特色：有頂棚不怕雪，藥妝伴手禮

3. **大丸百貨**
 - 距離：步行 5 分鐘
 - 時間：3:00-6:00
 - 特色：室內吹暖氣，地下美食街

⚠️ 雪天注意：
- 穿防滑鞋或買簡易冰爪
- 晚上 6:30 出發去餐廳，預留緩衝
</code></pre>
情緒價值：AI 會說「雪天也有雪天的玩法！」（鼓勵）而非冷冰冰的 Google 搜尋結果。
<hr>
<h3>實戰案例 2：發現新景點臨時加入</h3>
Prompt：
<pre><code>我在小樽發現一家超美的咖啡廳（沒在原計劃中），
想多待 1 小時。

調整後續行程，確保 19:00 札幌晚餐預約不遲到。

現在時間：14:00
目前位置：小樽運河
</code></pre>
AI 快速應變：
<pre><code>收到！幫您調整：

✅ 新增咖啡廳（14:00-15:00）
⏰ 調整後時間表：
14:00-15:00 咖啡廳
15:10-16:30 六花亭 + 買伴手禮（壓縮 30 分鐘）
16:40-17:20 北一硝子館（只逛 1F）
17:30 搭 JR 回札幌
18:15 抵達札幌
18:45 抵達餐廳（預留緩衝）✅

💡 優化：
- 六花亭重點放「買」而非「吃」
- 提早回札幌避免趕場壓力
</code></pre>
情緒價值：AI 不會說「你亂改行程」，而是說「發現好地方！幫你調整」（支持）。
<hr>
<h2>常見問題 FAQ</h2>
<h3>Q1: 我一定要付費才能用這些功能嗎？</h3>
A:
Claude Projects：需要 Pro（$20/月）
Gemini Gems：免費版即可使用
免費替代方案：
<ul>
<li>每次對話開頭貼「背景資訊段落」</li>
<li>簡單行程（3-4 天）免費版夠用</li>
</ul>
是否值得付費？
<ul>
<li>複雜行程（7 天以上）→ 建議付費（省時值得）</li>
<li>簡單行程（3-4 天）→ 免費版夠用</li>
</ul>
<hr>
<h3>Q2: 讓 AI 互相 review，如果兩個 AI 建議不一樣怎麼辦？</h3>
A:
決策流程：
<ol>
<li>
看哪個理由充分：
<ul>
<li>Claude 說「請確認官網」→ 它不確定，要查</li>
<li>Gemini 給即時價格 + 來源連結 → 可信度較高</li>
</ul>
</li>
<li>
Google 確認：搜尋「景點名稱 + 2026 營業時間」
</li>
<li>
查官網（終極確認）
</li>
</ol>
金科玉律：有爭議 = 一律查官網
<hr>
<h3>Q3: 這套方法適用其他國家嗎？</h3>
A:
完全適用！差異只在驗證難度：





























<table><thead><tr><th>目的地</th><th>官網語言</th><th>驗證難度</th><th>建議工具</th></tr></thead><tbody><tr><td>日本、韓國</td><td>日韓文</td><td>中</td><td>Google Translate 鏡頭翻譯</td></tr><tr><td>歐美</td><td>英文</td><td>低</td><td>Chrome 翻譯即可</td></tr><tr><td>東南亞</td><td>泰文/越文</td><td>中-高</td><td>多看 Google Maps 評價</td></tr></tbody></table>
通用原則不變：
<ul>
<li>AI 生成 → 另一個 AI review</li>
<li>營業時間/預約 = 查官網</li>
<li>旅行中隨時問 AI 應變</li>
</ul>
<hr>
<h2>結論：AI 是嚮導，不是 Google</h2>
核心觀念：
多數人把 AI 當「更聰明的 Google」——問一次、拿答案、結束。
更好的方式：把 AI 當「隨身嚮導」——持續對話、調整、應變。
這套方法幫你省下：
<ul>
<li>⏰ 時間：規劃 7 天行程從 20 小時 → 3-4 小時</li>
<li>💰 金錢：避開 AI 錯誤（推薦已停業餐廳、元旦休館景點）</li>
<li>😌 壓力：旅行中遇狀況隨時問 AI（比 Google 快）</li>
<li>❤️ 情緒價值：AI 會鼓勵、建議（比冷冰冰的搜尋結果溫暖）</li>
</ul>
但你不能省的：
<ul>
<li>官網驗證（1 小時）：營業時間、休館日、預約需求必查</li>
<li>AI 互相 review（10 分鐘）：抓出單一 AI 盲點</li>
<li>保留彈性：不要排太死，天氣和交通都可能變</li>
</ul>
<hr>
行動建議：
✅ 下次規劃旅行：
<ul>
<li>試試看 Claude Projects 或 Gemini Gems（整合你的資料）</li>
<li>讓一個 AI review 另一個 AI 的行程（最關鍵！）</li>
<li>用「必查清單」驗證關鍵資訊（尤其元旦、過年期間）</li>
</ul>
✅ 旅行中：
<ul>
<li>隨時問 AI 應變（天氣、誤點、新發現）</li>
<li>給 AI 越多 context，建議越準確</li>
</ul>
<hr>
延伸學習：
<ul>
<li>想了解更多 AI 協作？閱讀「<a href="/posts/multi-ai-collaboration-workflow">多重 AI 協作編排</a>」</li>
<li>想做旅行簡報？參考「<a href="/posts/ai-travel-presentation-workflow">AI 旅遊簡報製作工作流</a>」</li>
</ul>
分享給需要的人：
如果這篇幫到你，分享給正在規劃旅行的朋友 ❤️

深度解析 AI 旅行規劃實戰技巧：Claude Projects 整合術、Gemini Gems 客製化、AI 互相 review、實戰案例。附驗證清單避開踩雷。

TakeUp: The Rise of AI-Planned Travel in 2026

The 4 Most Common Mistakes AI Makes When Planning Travel - AFAR

Marriott Bonvoy Research 2026

Asahiyama Zoo Official Website

如何用 AI 規劃旅行：實戰經驗與完整避坑指南

<h2>TL;DR 快速總結</h2>
帶狗狗從台灣（狂犬病疫區）進入日本，核心流程如下：
<ol>
<li>晶片與疫苗：植入 ISO 晶片並施打兩劑狂犬病疫苗。</li>
<li>抗體檢查：抽血寄送日本 RIAS 實驗室，檢驗抗體需 $\ge$ 0.5 IU/ml。</li>
<li>180 天待機：從「抽血日」起算，需在台灣待滿 180 天後才能入境日本。</li>
<li>入境申報：出發前 40 天透過 NACCS 向日本 AQS 申報。</li>
<li>文件申辦：出發前 7 天完成台灣 APHIA 檢疫並取得證明書。</li>
</ol>
<blockquote>
IMPORTANT
整個流程至少需要 7 個月 準備，建議及早規劃。
</blockquote>
<hr>
在農業部動植物防疫檢疫署 (APHIA) 的輸出犬貓注意事項中有明確說明「輸出犬貓應符合輸入國之規定」，因為台灣目前屬於狂犬病疫區國家，若要帶毛小孩前往像日本這些非狂犬病疫區國家需要比較多的事前準備及待機時間。
<h2>第一階段：準備與血清檢驗 (出發前 7-8 個月)</h2>
<ol>
<li>
晶片與疫苗：確定寵物有 ISO 11784/11785 晶片，且每年按時打狂犬病疫苗。若沒定期施打，需在抽血前至少 30 天補打。
</li>
<li>
注意！血清輸出免許可：根據過往經驗，輸出寵物血清至日本檢驗不需先向台灣 APHIA 申請許可公文，但建議出發前再次向 APHIA 確認最新規定。
</li>
<li>
匯款至日本檢驗機構：目前台灣無指定機構，建議選擇日本當地的 <a href="https://www.riasbt.or.jp/examination/rabies">一般財團法人生物科學安全研究所 (RIAS)</a>。前往銀行匯款檢驗費 (2026 年約 15,000 日幣)，並寫 Email 通知機構。
<ul>
<li>Email 範例：
<blockquote>
I had sent the serum to RIAS through EMS on [Date]. Please continue to process with the assistance. Thank you. (署名)
</blockquote>
</li>
</ul>
</li>
<li>
血清三層包裝 (符合 IATA 650)：
依照 <a href="https://www.maff.go.jp/aqs/animal/dog/packing.html">IATA Packing Instruction 650</a> 準則。血清瓶需貼上寵物資料，放入防碎防漏容器中，外包裝需貼上「DIAGNOSTIC SPECIMEN」及「犬血清」等字樣。
</li>
<li>
預約台灣檢疫站：撥打電話至 <a href="https://www.aphia.gov.tw/">APHIA 各轄區分署</a> 預約血清輸出檢疫。
</li>
<li>
醫院抽血與分離血清：距離前一次疫苗 30 天後，去醫院採血並分離血清。
</li>
<li>
取得輸出動物產品檢疫證明書：帶著血清、狂犬病證書、血清進口證明、醫師簽署的檢查證明書去檢疫站。
<img src="https://i.imgur.com/IG3pJxk.jpg" alt="輸出動物產品檢疫證明書">
</li>
<li>
郵局寄送血清：拿到證明書後立即去郵局寄送 EMS。
<img src="https://i.imgur.com/bHy6peh.png" alt="郵局去寄血清">
</li>
<li>
180 天強制待機：重點中的重點！從「抽血日」當天起算第 0 天，必須在台灣待滿 180 天 才能入境日本。若提早到達，愛犬將面臨日本 AQS 長達半年的隔離。
</li>
</ol>
<h2>第二階段：入境申報與出發準備 (出發前 40 天)</h2>
<ol start="10">
<li>
NACCS 線上申報：出發前 40 天，上 <a href="https://www.maff.go.jp/aqs/tetuzuki/system/49.html">NACCS (動物検疫関連業務)</a> 填寫輸入申報書，取得「受理書」。
</li>
<li>
填寫日本官方表單 (Form A &#x26; C)：在 APHIA 官網下載證明書模板，請獸醫協助填寫。
</li>
</ol>
<h2>第三階段：臨行檢查與登機 (出發前 7 天)</h2>
<ol start="12">
<li>
獸醫臨床檢查：預約出發日前 7 天內的門診，請獸醫填寫 Form A &#x26; C 並開立證明。
</li>
<li>
換取台灣輸出檢疫證明：帶著 NACCS 受理書、抗體報告、疫苗證書、獸醫簽署的 A/C 表格前往 APHIA。
<img src="https://i.imgur.com/yl2xgJz.png" alt="輸出動物檢疫證明">
</li>
<li>
機場報到與託運：提早到達機場辦理寵物託運。
</li>
</ol>
<h2>第四階段：抵達日本與回程準備</h2>
<ol start="15">
<li>
日本機場通關：抵達後前往 AQS 櫃檯，繳交文件並掃描晶片。若文件正確，約 12 小時內即可放行。
</li>
<li>
回台前 20 天申請：回國前 20 天需向台灣 APHIA 線上申請輸入同意函。
</li>
<li>
回台前 7 天檢查：Email 日本機場檢疫站或透過 NACCS 申報輸出檢查。
</li>
<li>
取得日本疫檢證明書：回程當天於日本機場取得證明文件。
</li>
<li>
入境台灣：領取寵物後前往機場防檢局完成入境手續。
</li>
</ol>
<blockquote>
TIP
建議所有紙本文件都準備一份實體影本及數位備份 (PDF)，以利不時之需。
</blockquote>

帶狗狗去日本玩需要至少 7 個月的準備時間。本指南詳細整理 2026 最新日本 AQS 檢疫流程，包含狂犬病抗體檢查、180 天待機、NACCS 申報等完整步驟。

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